Wat veroorzaakt haaruitval en hoe kun je die helpen beperken?

Kérastase Paris • september 29, 2026

Belangrijkste inzichten

• Opvallend haarverlies kan verschillende oorzaken hebben, waaronder stress, hormonale veranderingen, voeding en seizoenswisselingen.
• Niet elk haar dat je verliest, valt uit vanaf de wortel: beschadigde haarvezels kunnen ook halverwege afbreken.
• Hitte, wrijving, chemische behandelingen en strakke kapsels kunnen haarbreuk in de hand werken.
• De Kérastase Genesis-lijn is ontwikkeld om kwetsbaar haar te versterken en haaruitval door haarbreuk te helpen verminderen.

Zie je steeds meer haren in je borstel, op je kleding of in het doucheputje? Dat hoeft niet meteen te betekenen dat er iets mis is. Haar verliezen hoort bij de natuurlijke groeicyclus: gemiddeld vallen er dagelijks ongeveer 50 tot 100 haren uit. (1)

Merk je dat je plots veel meer haar verliest, dat je haar minder vol oogt of dat de uitval langere tijd aanhoudt? Dan is het zinvol om te kijken waar het haarverlies vandaan komt. Soms laat een haar volledig los bij de wortel. In andere gevallen breekt de verzwakte haarvezel af in de lengtes.